Inicio / Información sobre el CBD
CBD y dolor de espalda: una guía completa para entender cómo puede ayudar al bienestar diario
- Equipo Aquelarre CBD Barcelona
- 2026
El dolor de espalda es, sin exagerar, uno de los grandes males de nuestro tiempo. Afecta a personas jóvenes y mayores, a quienes trabajan sentados frente a una pantalla, a quienes realizan trabajos físicos y también a quienes practican deporte de forma habitual. Muchas veces empieza como una molestia leve y acaba convirtiéndose en un dolor constante que condiciona el día a día.
Ante esta realidad, cada vez más personas buscan alternativas naturales que les ayuden a convivir mejor con el dolor. En ese contexto, el CBD ha despertado un gran interés. Pero también muchas dudas: qué es realmente, si es legal, si puede ayudar, cómo se usa y dónde comprar CBD de calidad en España.
En este artículo te lo explicamos todo de forma clara, cercana y honesta.
Por qué el dolor de espalda es tan común hoy en día
Vivimos en una sociedad que no cuida demasiado la espalda. Pasamos horas sentados, miramos constantemente el móvil, dormimos mal, acumulamos estrés y muchas veces no escuchamos a nuestro cuerpo hasta que aparece el dolor.
El dolor de espalda puede tener múltiples causas: malas posturas mantenidas en el tiempo, tensión muscular, estrés emocional, sobrecargas, falta de actividad física o incluso un descanso insuficiente. En muchos casos no hay una lesión grave, sino una combinación de rigidez, inflamación y tensión acumulada.
Este tipo de dolor no solo afecta al cuerpo, también al estado de ánimo, al descanso y a la calidad de vida en general.
Qué es el CBD y por qué se habla tanto de él
El CBD (cannabidiol) es un compuesto natural presente en la planta del cannabis. Es importante aclararlo desde el principio: el CBD no es lo mismo que el THC. No produce efectos psicoactivos, no coloca y no genera adicción.
En España, el CBD es legal siempre que cumpla la normativa vigente: menos del 0,3 % de THC y comercializado como producto cosmético o aromático, no como alimento. Por eso es fundamental comprar siempre en tiendas especializadas y legales, que trabajen con productos analizados y transparentes.
El interés por el CBD se debe, en gran parte, a su relación con el sistema endocannabinoide, un sistema que todos tenemos y que participa en funciones tan importantes como la regulación del dolor, la inflamación, el descanso o la respuesta al estrés.
Cómo actúa el CBD en el cuerpo
Cuando el cuerpo está sometido a tensión constante —física o emocional—, el sistema endocannabinoide puede desequilibrarse. Esto puede traducirse en una mayor sensibilidad al dolor, rigidez muscular o dificultad para relajarse.
El CBD no “anula” el dolor, pero puede ayudar a modular la respuesta del cuerpo, favoreciendo un mayor equilibrio. Por eso muchas personas lo utilizan como complemento dentro de una rutina de cuidado más amplia que incluye descanso, movimiento y hábitos saludables.
-
¡Oferta!
Flor de CBD London Cake 15%CBD – Indoor
Rango de precios: desde € 14,00 hasta € 56,00 Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto -
Flor de CBD Cannatonic 10% CBD – GreenHouse
Rango de precios: desde € 12,00 hasta € 50,00 Seleccionar opciones Este producto tiene múltiples variantes. Las opciones se pueden elegir en la página de producto -
¡Oferta!
Aceite CBD Full spectrum 10% CBD
El precio original era: € 40,00.€ 35,00El precio actual es: € 35,00. Añadir al carrito -
Aceite CBD Full spectrum 5% CBD
€ 25,00 Añadir al carrito
CBD y dolor de espalda: qué beneficios se buscan
Las personas que sufren dolor de espalda suelen buscar alivio en varios niveles, no solo en el dolor puntual. En este sentido, el CBD se utiliza sobre todo por su potencial para acompañar el bienestar general.
Muchas personas destacan que el CBD les ayuda a aliviar molestias musculares localizadas, especialmente en la zona lumbar, cervical o dorsal. También se utiliza para reducir la sensación de inflamación y rigidez que aparece tras largas jornadas de trabajo o esfuerzos físicos repetidos.
Otro aspecto importante es la relajación muscular. El estrés diario suele reflejarse en la espalda, provocando contracturas persistentes. El CBD puede ayudar a liberar esa tensión, facilitando una sensación de descanso corporal.
Además, el dolor de espalda y el mal descanso suelen ir de la mano. Dormir mal empeora el dolor y el dolor dificulta dormir bien. Muchas personas buscan en el CBD un apoyo para favorecer la relajación antes de dormir y mejorar la calidad del descanso.
Dolor de espalda crónico y uso continuado de CBD
En casos de dolor de espalda crónico, el objetivo no siempre es “eliminar” el dolor, sino aprender a convivir mejor con él. Aquí es donde el CBD se valora como parte de una estrategia más amplia de autocuidado.
No sustituye a un tratamiento médico ni a la fisioterapia, pero puede formar parte de una rutina que incluya estiramientos, ejercicio suave, descanso adecuado y hábitos saludables.
Aceite de CBD y gotas de CBD para el dolor
El aceite de CBD, también conocido como gotas de CBD, es uno de los formatos más conocidos. En España, su uso permitido es tópico o aromático.
Muchas personas lo aplican directamente sobre la zona de la espalda que les molesta, acompañado de un masaje suave. Este gesto, por sí solo, ya aporta relajación, y el CBD puede ayudar a potenciar esa sensación de alivio muscular.
Cremas y productos tópicos con CBD
Las cremas con CBD son especialmente populares para el dolor de espalda porque permiten una aplicación localizada, cómoda y directa. Suelen utilizarse después de la ducha, tras el trabajo o antes de dormir.
Este tipo de productos encajan muy bien con rutinas de fisioterapia, masajes o estiramientos, siempre como complemento.
Legalidad del CBD para el dolor de espalda en España
Es importante ser claros en este punto. En España:
Es legal comprar CBD y comprar CBD online.
Es legal el uso cosmético o tópico del CBD.
No es legal inhalar, fumar o ingerir CBD.
Por eso insistimos siempre en la importancia de informarse bien y comprar en tiendas de CBD legales y especializadas.
Comprar CBD legal en España: tienda online y tienda física
En Aquelarre CBD llevamos desde 2019 ofreciendo CBD legal, de calidad y a buen precio, tanto en nuestra tienda online como en nuestra tienda física, por eso nos consideran una de las mejores tiendas de CBD de Cataluña y España.
Estamos en Sant Feliu de Llobregat (Barcelona), en el centro del municipio. Fuimos la primera tienda de CBD del Baix Llobregat y una de las primeras tiendas físicas de CBD en España.
Nuestro objetivo es claro: información honesta, productos legales y un acompañamiento cercano para que cada persona pueda decidir con criterio.
Advertencia final
Este artículo es solo informativo. En España, el CBD no está aprobado como tratamiento médico. Su ingesta e inhalación están prohibidas. Solo está permitido comprarlo y llevarlo encima en formatos legales. Recomendamos siempre consultar con un médico antes de empezar a usar CBD y nunca sustituir un tratamiento médico profesional por el cannabidiol.
